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Kiosque d'informations dans le cadre de la Semaine de prévention "Vitalité-Nutrition". Photo: courtoisie

Le Centre d’écoute et de référence de l’Université du Québec à Montréal présentait du 26 au 29 janvier dernier la 8e Semaine de prévention «Vitalité-Nutrition». Les étudiants uqamiens étaient appelés à prendre conscience de l’importance de la santé physique et mentale ainsi que des bonnes habitudes alimentaires à adopter pour la réussite de leurs études universitaires.

Fondée en 2001 par Stella Kukuljan, une professionnelle oeuvrant au Centre d’écoute et de référence de l’UQÀM, la Semaine de la prévention «Vitalité-Nutrition» répond aux nombreuses demandes en matière d’écoute, de référence et de prévention face aux troubles alimentaires et aux maladies mentales qu’ils engendrent (anorexie, boulimie). « Une bonne alimentation aide à prévenir les troubles alimentaires, explique-t-elle. La mission du Centre d’écoute et de référence de l’UQÀM est d’aider les personnes dans le besoin en effectuant la recherche d’informations qui permettra d’aider et d’appuyer ces clients dans leur démarche. »

Organisatrice et fondatrice de l’événement, Stella Kukuljan a aménagé, en collaboration avec le Centre d’écoute et de référence, un kiosque d’informations à proximité de la cafétéria du pavillon Hubert-Aquin afin de promouvoir l’alimentation, l’énergie et la réussite scolaire par l’entremise d’un mode de vie sain et équilibré.

« Il s’agit également d’un moyen de faire voir l’étendue de nos services », déclare-t-elle. Au cours de ces quatre jours de sensibilisation, les étudiants étaient ainsi invités à venir poser des questions ou prendre quelques renseignements.

Le Centre d’écoute et de référence de l’Université du Québec à Montréal oeuvre dans l’enceinte universitaire depuis 21 ans. Il offre un service confidentiel, gratuit, sans rendez-vous du lundi au vendredi entre 9h00 et 18h00. Les activités de sensibilisation et de prévention sont nombreuses à l’UQAM: plus de sept semaines de prévention, une quarantaine d’activités diverses et des ateliers informatifs en lien avec les semaines de prévention et de sensibilisation.

Ainsi, le 28 janvier dernier, dans le cadre de la Semaine de prévention «Vitalité-Nutrition», un atelier informatif a été donné par Sébastien Fortier, un membre de l’équipe du Centre d’écoute et de référence sous les thèmes de «Qu’est-ce que manger normalement?» et «L’alimentation selon la perspective bio-psychosociale». Au cours de cette rencontre, les étudiants pouvaient en savoir plus sur les bonnes habitudes alimentaires en lien avec un mode de vie équilibré.

L’an dernier, au cours de l’année scolaire 2007-2008, la Semaine de la prévention «Vitalité-Nutrition» a amené 2238 consultations sur le sujet durant les sessions d’automne et d’hiver. Il est donc possible de qualifier cet événement de franc succès.

Pour de plus amples renseignements sur les différentes activités du Centre d’écoute et de référence de l’UQÀM ou pour obtenir de la documentation sur l’alimentation vous pouvez consulter le site Internet www.ecoute.uqam.ca ou téléphoner au 514-987-8509.